ZDROWY KRĘGOSŁUP - Strefa Wellness

Idź do spisu treści

Menu główne:

ZDROWY KRĘGOSŁUP

ZDROWY KRĘGOSŁUP - zajęcia, które pokoch Twój kręgosłup! Opracowany trening ma charakter zarówno profilaktyczny jak i terapeutyczny w zakresie bólu i skrzywienia kręgosłupa. Oparty jest na ćwiczeniach rozluźniających, równoważnych i wzmacniających,które w połączeniu z nauką techniki oddychania dają efekt prawidłowej postawy ciała (stabilizacji kręgosłupa).
 
Wróć do spisu treści | Wróć do menu głównego