JOGA - przeznaczona jest dla osób w każdym wieku. Pozycje jogiczne pozwalają uelastycznić ciało i wzmocnić organizm, korygują wady postawy, uczą koncentracji. Joga pozwala na utrzymanie równowagi ciała jak i umysłu. Jedna z najlepszych form walki ze wszechobecnym w dzisiejszych czasach stresem.